ZENe

A kezdeti gyakorlás során, amíg nem sajátítottad el, hogy a saját benső zenédre, a szíved dobbanásával (ShinOn) harmóniába hozott légzésedre koncentrálva gyakorold a ZenDoin Japán Tartásjavító és Gerincterápás Jóga, addig jól jöhet néhány Zene az otthoni gyakorláshoz. Na meg persze csak amúgy az élethez sem utolsó háttér zenék, hiszen a csilingelő és természetes hangok, ráadásul különleges harmóniába hozva egymással rendkívül nyugtató hatásúak az elme számára.